מחקר: אימון יומי סביב גיל 70 עשוי להקטין סיכוי למחלות לב וכלי דם
כתב העת HEART פרסם לאחרונה נתונים מעניינים ולפיהם יש קשר בין ביצוע אימון גופני באופן יומיומי סביב גיל 70 לבין הקטנת הסיכוי ללקות במחלת לב. ד”ר אלעד לאור מדגיש נתון חשוב בהקשר זה מהמחקר, ולפיו הקשר המדובר בולט יותר בגברים – אם כי הוא נחלש אחרי שאותם גברים עברו את גיל 75. מעל 2700 משתתפים …
מחקר: אימון יומי סביב גיל 70 עשוי להקטין סיכוי למחלות לב וכלי דם לקריאה »