חיסונים, אורח חיים בריא ומה שביניהם
בכל סתיו וחורף חוזרים במשרד הבריאות ומדגישים כי מומלץ מאוד להתחסן נגד שפעת, ובמיוחד למי שנחשבים לאוכלוסיית סיכון – בני 50 ומעלה ובייחוד בני 65 ומעלה, נשים בהריון והסובלים מגורמי רקע רפואיים. ד”ר אלעד לאור מחדד שאלה שעולה בכל עונת שפעת מחדש: החיסון יעיל? איך עדיין מחוסנים נדבקים בשפעת? כמו במחלות מדבקות אחרות, קשה מאוד …
ייתכן כי כבר נחשפתם לתשדירים השונים מטעם משרד הבריאות הממליצים להתחסן נגד מחלת השפעת, ובמיוחד הקריאה מגיעה לבני 65 ומעלה, שמוגדרת ‘אוכלוסיית סיכון’. ד”ר אלעד לאור מסביר כי מחלת השפעת עלולה להיות קטלנית, כך על פי נתונים שהצטברו במשך שנים בכל העולם, ולכן הקריאה הברורה להתחסן בכל שנה. השנה, במיוחד לאור מגפת הקורונה שפרצה אל …
הקשר בין אורך השינה ואיכותה לדמנציה נחקר לאורך השנים בצורה מקיפה. ד”ר אלעד לאור סבור, כי הקשר הזה ימשיך להיחקר גם בשנים הבאות באופן יסודי, כדי להגיע למסקנות בנושא ולשפר את איכות חייהם של מבוגרים רבים. בסרטון הבא, ניתן לקרוא על נתוני מחקר שבוצע בנושא ושעיקריו פורסמו באמצעי התקשורת בישראל. https://youtu.be/3zx8XXSgiqE
בסרטון הבא מסביר ד”ר אלעד לאור על הגדלה שפירה של הערמונית ועל הדרכים המגוונות לטפל בה. כמו כן, מוסברות ההשלכות של אי טיפול בבעיה, בעיקר בדמות ארבע תופעות מרכזיות. ד”ר לאור מסביר כי ככל שמופיעה בעיה בדרכי השתן, מומלץ להיוועץ ברופא לקבלת אבחון רפואי. https://youtu.be/PlQ3QChO2Tw
הסטטיסטיקה מספרת כי שליש מהנשים שהגיעו לגיל 50 ומעלה תסבולנה מאוסטאופורוזיס (“עצם מחוררת” או ירידה בצפיפות העצם) וכתוצאה מכך גם משבר. לאחר עשרות שנים של מחקר, ברור כי צפיפות עצם נמוכה מחלישה את העצמות ומובילה לנטייה גבוהה לשברים בגוף. כמובן שהדבר משבש את שגרת החיים לסובלות ולסובלים מהמחלה. ד”ר אלעד לאור יסביר בשורות הבאות אם …
בסרטון שפורסם בערוץ היוטיוב שלו, דוקטור אלעד לאור מסביר מה למדנו עד כה בשנתיים וחצי של קורונה, ומה ההערכות לגבי עתיד המגפה. האם הגענו לסוף המגפה? האם הגענו לשלב שבו היא אנדמיה, בדומה לשפעת? בסרטון, מסביר ד”ר לאור כי בתחילה לא ידענו הרבה מידע לגבי הנגיף – ידענו כי הוא מדבק, הצטיידנו במסכות פנים ובהוראות …
צפו: ד”ר אלעד לאור מסביר אם הגענו לסוף מגפת הקורונה לקריאה »
כתב העת HEART פרסם לאחרונה נתונים מעניינים ולפיהם יש קשר בין ביצוע אימון גופני באופן יומיומי סביב גיל 70 לבין הקטנת הסיכוי ללקות במחלת לב. ד”ר אלעד לאור מדגיש נתון חשוב בהקשר זה מהמחקר, ולפיו הקשר המדובר בולט יותר בגברים – אם כי הוא נחלש אחרי שאותם גברים עברו את גיל 75. מעל 2700 משתתפים …
מחקר: אימון יומי סביב גיל 70 עשוי להקטין סיכוי למחלות לב וכלי דם לקריאה »
כאשר אדם קם משנתו בלילה מספר פעמים כדי להטיל את מימיו, הדבר מכונה ‘הרטבת לילה’. זו תופעה מוכרת, מציין ד”ר אלעד לאור, בעל ניסיון רב בתחום הגריאטריה – אם כי היא יכולה לרמז על בעיה אחרת ומשמעותית יותר, למשל גידול בערמונית בקרב גברים. מה שבטוח הוא שהשינה של המבוגר נפגעת – התעוררות מספר פעמים בלילה …
ככל שאדם מתבגר, כך עצם הירך העליונה הופכת לחלשה יותר ולמעשה חשופה לשברים, בעיקר בעקבות אובדן מסת עצם. רוב הסובלים משבר בירך הן למעשה סובלות, כלומר נשים ובעיקר מבוגרות, מעיד ד”ר אלעד לאור. שבר מסוג זה מאלץ את הסובלים ממנו להשתמש בהתקנים המסייעים להליכה בחודשים שלאחר המקרה. ובכל זאת, מה ניתן לעשות כדי לנסות ולמנוע …
בריחת שתן היא תופעה שמשבשת את רמת החיים של קשישות וקשישים רבים – שסובלים מהפרשות לא רצוניות, במיוחד בשעות הלילה. ד”ר אלעד לאור מסביר, כי נהוג לסווג את בריחת השתן למספר סוגים. אחד הסוגים הוא בריחת שתן בעקבות פעילות מוגברת של השלפוחית, שהיא שריר לכל דבר. “זהו הגורם הנפוץ ביותר לבריחת שתן בקרב מבוגרים בעשורים …