וידאו

פצעי לחץ - אילוסטרציה

צפו בסרטון: האם פצעי לחץ בגיל המבוגר ניתנים למניעה?

פצעי לחץ (כיבי לחץ) הם פצעים שנגרמים בעקבות לחץ ממושך על העור, מה שפוגע בזרימת הדם ועלול לגרום לנזק רקמתי. התופעה נפוצה במיוחד בקרב מבוגרים המרותקים למיטה או לכיסא גלגלים, אך היא אינה בלתי נמנעת. כדי להפחית את הסיכון לפצעי לחץ, חשוב לשמור על תנועתיות ככל האפשר, לבצע שינויי תנוחה תכופים, להשתמש בכריות ייעודיות ולשמור […]

צפו בסרטון: האם פצעי לחץ בגיל המבוגר ניתנים למניעה? Read More »

טכנולוגיה בקרב קשישים

ד”ר אלעד לאור: כיצד הטכנולוגיה משפיעה על חיי הקשישים?

התקדמות הטכנולוגיה שינתה משמעותית את חיי הקשישים, עם יתרונות בולטים לצד אתגרים חדשים. מצד אחד, היא מאפשרת להם לשמור על קשר עם המשפחה באמצעות שיחות וידאו, למצוא מידע רפואי בקלות ולהשתתף בפעילויות מקוונות. מצד שני, מבהיר ד”ר אלעד לאור בסרטון הבא, שימוש מוגבר בטכנולוגיה עלול להוביל להתרחקות מקשרים פיזיים, קשיים בהסתגלות לטכנולוגיות חדשות ואף להשפיע

ד”ר אלעד לאור: כיצד הטכנולוגיה משפיעה על חיי הקשישים? Read More »

אלעד לאור

צפו: כמה שעות שינה צריך בגיל המבוגר ומה הקשר בין שינה לבריאות?

השינה היא לא רק זמן מנוחה – היא תהליך חיוני שמאפשר לגוף ולמוח לשקם את עצמם ולתפקד בצורה מיטבית. אך ככל שאנו מתבגרים, השינה משתנה: היא עלולה להפוך מקוטעת, פחות עמוקה, ולעתים נדמה שקשה יותר ליהנות משנת לילה רציפה ואיכותית. כמה שעות שינה באמת זקוקים בגיל המבוגר? האם שנת צהריים עוזרת או מפריעה? והאם שינה

צפו: כמה שעות שינה צריך בגיל המבוגר ומה הקשר בין שינה לבריאות? Read More »

ד"ר אלעד לאור

צפו בד”ר אלעד לאור מסביר על דרכים להקטנת הסיכוי לאוסטאופורוזיס

ד”ר אלעד לאור, מכיר היטב מקרים לא מעטים של אוסטאופורוזיס בקרב גברים ונשים בעשורים המתקדמים לחייהם. אוסטאופורוזיס הוא מצב די מורכב, שמאופיין בסיכון מוגבר לשברים בשל עצמות מוחלשות. הלוקים במחלה זו, תוהים לא פעם גם מול הרופאים, איך הם יכולים להתנהל טוב יותר כדי לנהל את המחלה ולחזק את העצמות. בסרטון הבא מסביר ד”ר אלעד

צפו בד”ר אלעד לאור מסביר על דרכים להקטנת הסיכוי לאוסטאופורוזיס Read More »

ד"ר אלעד לאור - פיזיותרפיה וכאבים כרוניים

צפו בד”ר אלעד לאור: “פיזיותרפיה מאפשרת שיפור משמעותי באיכות החיים”

בסרטון הזה, העוסק ביתרונות של פיזיותרפיה בטיפול בכאבים כרוניים, מסביר ד”ר אלעד לאור על כאבים כרוניים וכיצד פיזיותרפיה יכולה לסייע להקל עליהם. בנוסף, הוא מונה מספר יתרונות חשובים נוספים של פיזיותרפיה: שיפור טווח התנועה, חיזוק השרירים ושיפור בפעילויות היומיום של קשישים. בהמשך, מונה אלעד לאור סוגים שונים של טיפולים פיזיותרפיים, דוגמת טיפול ידני, תרגילים מותאמים

צפו בד”ר אלעד לאור: “פיזיותרפיה מאפשרת שיפור משמעותי באיכות החיים” Read More »

דוקטור אלעד לאור, גריאטר

צפו בד”ר אלעד לאור מסביר: תמיכה נפשית בקשישים שלקו בשבץ מוחי

בסרטון שלפניכם מדבר ד”ר אלעד לאור על הקושי בהתמודדות עם שבץ מוחי, במיוחד בפן הנפשי. בין היתר, התרחשות שבץ עלולה להוביל לשינויים פסיכולוגיים ורגשיים, לרבות PTSD, חרדה ודיכאון. כפי שהוא מסביר כאן בסרטון, כדאי מאוד לתמוך בקשישים אלו – הדבר מסייע להם לחזור למסלול רגשי תקין ככל הניתן. למשל, מציע ד”ר לאור לעודד קשישים שעברו

צפו בד”ר אלעד לאור מסביר: תמיכה נפשית בקשישים שלקו בשבץ מוחי Read More »

אלעד לאור חמש עובדות על בריחת שתן

צפו: ד”ר אלעד לאור מציג 5 עובדות על בריחת שתן בקרב קשישים

קשישים וקשישות רבים סובלים מבריחת שתן, גם בפן הפיזי וגם בפן הנפשי, ד”ר אלעד לאור משתף בחמש עובדות על מדוע בריחת שתן מופיעה ומה ניתן לעשות.

צפו: ד”ר אלעד לאור מציג 5 עובדות על בריחת שתן בקרב קשישים Read More »

ד"ר אלעד לאור - מקרים של אי טיפול בערמונית מוגדלת

צפו בסרטון: ד”ר אלעד לאור מסביר על השלכות אי טיפול בהגדלה שפירה של הערמונית

בסרטון הבא מסביר ד”ר אלעד לאור על הגדלה שפירה של הערמונית ועל הדרכים המגוונות לטפל בה. כמו כן, מוסברות ההשלכות של אי טיפול בבעיה, בעיקר בדמות ארבע תופעות מרכזיות. ד”ר לאור מסביר כי ככל שמופיעה בעיה בדרכי השתן, מומלץ להיוועץ ברופא לקבלת אבחון רפואי.  https://youtu.be/PlQ3QChO2Tw

צפו בסרטון: ד”ר אלעד לאור מסביר על השלכות אי טיפול בהגדלה שפירה של הערמונית Read More »

צפו: ד”ר אלעד לאור מסביר אם הגענו לסוף מגפת הקורונה

בסרטון שפורסם בערוץ היוטיוב שלו, דוקטור אלעד לאור מסביר מה למדנו עד כה בשנתיים וחצי של קורונה, ומה ההערכות לגבי עתיד המגפה. האם הגענו לסוף המגפה? האם הגענו לשלב שבו היא אנדמיה, בדומה לשפעת? בסרטון, מסביר ד”ר לאור כי בתחילה לא ידענו הרבה מידע לגבי הנגיף – ידענו כי הוא מדבק, הצטיידנו במסכות פנים ובהוראות

צפו: ד”ר אלעד לאור מסביר אם הגענו לסוף מגפת הקורונה Read More »

צפו: אלעד לאור מסביר מהם ההבדלים בין שני החיסונים העיקריים נגד קורונה

מבצע החיסונים במדינה צבר תאוצה, ואנשים רבים מתחסנים אצלנו ובעולם כולו. שני החיסונים שאושרו ראשונים הם החיסונים של החברות פייזר ומודרנה. איך עובדים החיסונים? ד”ר אלעד לאור מסביר כי בשני החיסונים פועלת טכנולוגיה דומה: “החיסונים מכילים מקטע גנטי קצר שנקרא mRNA, שיוצר במעבדה באופן מלאכותי. המקטע הגנטי מעודד את התאים בגוף לייצר חלבונים שונים שנמצאים

צפו: אלעד לאור מסביר מהם ההבדלים בין שני החיסונים העיקריים נגד קורונה Read More »